پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسید های چرب امگا 3
دچار استرس می شوید بدن شروع به ترشح هورمون هایی... حاوی آمینو اسیدی است که ال-تریپتوفان نامیده می شوند این... آمینو اسید سروتونین آزاد می کند که هورمون احساس شادی... های موثر در از بین بردن استرس است کمبود منیزیم...
کد خبر: ۶۸۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۶


اسیدهای چرب امگا 3 ویتامین b12 فولیک اسید و پروتئین... های گیاهی و گوشت سفید سبب بهبود خلق و خو...
کنند و ترجیح می دهند که از داروهای ضد افسردگی... استفاده کنند برخی افراد نیز جایگزین های نامناسبی مانند سیگار... از عادت های غذایی موثر در بهبود خلق و خو... نکنید استفاده از کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آب نبات...
کد خبر: ۶۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۱۰


شفا آنلاین- سماق یکی از 35 گونه گیاهی گلدار است...
خاورمیانه و کشورهای حاشیه مدیترانه از مهمترین تولید کنندگان این... در درمان ناراحتی های معده موثر بوده و قادر به... خواص ضد میکروبی سماق سماق در مبارزه با باکتری های... شستشو با عصاره سماق مخلوط کرد تا انواع میکروب های...
کد خبر: ۵۵۰۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


ندارند بعضی وعده های غذایی خودشان را حذف می کنند... رو می آورند معمولا این افراد آدم های عصبانی هستند... های غذایی شان منظم باشد یعنی این افراد باید حتما... کند و کمتر دچار عصبانیت های زودگذر می شوند همچنین...
کد خبر: ۵۳۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۳


دارو دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت اسید های چرب... امگا3 یکی از مهم ترین مواد مغذی است که باعث...
هستند وی افزود اسیدهای چرب امگا3 به تکامل بهتر مغز... میگو ماهی های سالمون قزل آلا ساردین و روغن های... گیاهی مثل روغن زیتون و کانولا سرشار از امگا 3...
کد خبر: ۵۱۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۶


شفا آنلاین-امگا 3 فواید بسیاری برای سلامتی دارد تحقیقات نشان... می دهد که امگا 3 epa و dha باعث افزایش... همچنین تحقیقات نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا 3...
به گزارش شفا آنلاین اسیدهای چرب امگا3 دقیقا چه چیزی... هستند شما چقدر به آن نیاز دارید آنهایی که دارای... اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب ضروری می باشند ما... به آنها برای انجام معمولی کارهای بدن نیاز داریم از...
کد خبر: ۴۷۳۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰


شفاآنلاین-یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه مصرف اسید های... چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری گفت مصرف اسید های... چرب امگا 3 باعث کنترل و کند شدن رشد سلول... های سرطانی می شود ...
اینکه اسید های چرب امگا 3 برخلاف بسیاری از اسید... های چرب فواید بسیار زیادی دارند گفت اسید های چرب... امگا به میزان زیاد در روغن ماهی سویا سبزیجات برگ... مصرف اسید های چرب امگا 3 را برای سلامتی ضروری...
کد خبر: ۴۵۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۶


مناسب خورد اما باید مواظب چربی و کالری پنهان بود...
جدید مربوط به مراقبت های بهداشتی رستوران های بزرگ زنجیره... نمایند اما همواره نمی توان از مقدار کالری چربی یا... شخص برای خود انتخاب کرده است چربی های اشباع نشده... اگر در رژیم غذایی این چربی ها جایگزین چربی های...
کد خبر: ۴۲۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷


شفا آنلاین روغن ماهی معمولا از ماهی های آب سرد... و برخی انواع صدفها تهیه شده وسرشار از اسیدهای چرب... امگا 3 ω-3 ویتامین های a و d و کلسیم...
که روغن ماهی غنی از اسید های چرب امگا 3... به نام های dha وepa است امگا 3 و امگا... 6 دسته ای از اسید های چرب ضروری هستند که... باید از راه رژیم غذایی دریافت شوند 3-ω ها عمدتا...
کد خبر: ۳۸۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۳


غذاهایی که در زمان بیداری مصرف می کنید ارتباط مستقیم... بیوریتم حاکم بر بدنتان را بشناسید بیوریتم به تنظیم خودکار... تنظیم فعالیت های هدایت شده بدن به وسیله آنزیم ها... نحوی که با طلوع آفتاب و روشنایی روز هورمون هایی...
کد خبر: ۳۷۴۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۳


شفا آنلاین-مصرف غذاهای سالم به بدن انرژی می دهد و... آسیب های ناشی از استرس واکنش نشان دهد همچنین داشتن...
گرسنگی به خوردن هله هوله و غذاهای کم ارزش روی... غذاهای شیرین فرآوری شده و سرشار از چربی های ترانس... کامل پروتئین آجیل ماهی های چرب زیتون و غذاهای سرشار... از چربی های تک اشباعی مانند آووکادرو استفاده کنید نتایج...
کد خبر: ۲۵۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۰۲


راه کارهایی منحصر بفرد معرفی کرده اند ...
دانشگاه chicagomedicine کارشناسان راهکارهایی جدید برای افزایش قابلیت های مغزی... به ویژه ورزش های هوازی مانند دویدن سریع و یا... توسط بدن می تواند سلامت سلول های مغز را تامین... نماید کارشناسان مصرف امگا 3 را یکی دیگر از موارد...
کد خبر: ۲۳۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۰۹


سالمون و آزاد است که منبع غنی پروتئین و اسید... های چرب امگا 3 هستند که "سیستم عصبی" را تقویت... ادامه داد میوه هایی مثل توت فرنگی به صورت جداگانه... و سایر منابع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند...
کد خبر: ۲۱۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۰۹


ها و همچنین رفع چین و چروک&zwnj های صورت مؤثر...
های علمی نشان داده روغن شترمرغ حیوانی دارای اسید های... چرب امگا 3 امگا 6 و امگا 9 است و... این اسیدهای چرب برای ساختن پروتئین لازم است وی ادامه... و سوختگی&zwnj ها و همچنین رفع چین و چروک های...
کد خبر: ۱۱۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۱۷


روش تغذیه سلول&zwnj ها و بافت&zwnj های بدن خود را... دچار گرسنگی&zwnj های پنهان می&zwnj کنند ...
به برنامه غذایی روزانه نوجوانان گفت مصرف روزانه 3 سهم... گروه شیر و لبنیات 2 تا 3 سهم گروه گوشت... و حبوبات 3 تا 5 سهم گروه سبزی&zwnj ها و... هر فرد از کربوهیدرات&zwnj ها 30 درصد از چربی&zwnj ها...
کد خبر: ۶۸۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۳۱


داروها بیماری&zwnj های سیستمیک و داخلی اختلالات تغذیه&zwnj ای استرس...
پیشرفت های فراوان همچنان راه حل خوبی برای آن ندارد... و داروهای مختلف همچنان بی اثر است اختلال تغذیه ای... روش های جلوگیری و توقف ریزش مو و تقویت موهاست... توصیه می شود افراد همه گروه های ویتامین ها و...
کد خبر: ۳۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۱۸


آخرین اخبار